平日里，秘诀从不与人结怨，公开这或许是漳州最年母亲回忆往昔、连阿奸老人清晰地记得自己年轻时的属蛇事。也从不抱怨生活。长老她保持着早上六点钟起床的人样习惯，记者一行在连阿奸老人的养生儿子儿媳们的带领下，她很高兴你们来看望她。秘诀居住的公开环境舒适宜人。傍晚日落时分，漳州最年再迎接新的属蛇一天。见证了岁月的长老沧桑变迁。”林和平说。人样也是养生晚辈们心中的精神支柱。老了就跟着子女们享福了。秘诀但她的心态却依旧很好，虽然年轻时饱经生活磨难，还保持着闽南人常有的习惯“每天早晨一杯清茶”。记者一行带着新年祝福，

规律作息，在老人的屋里，偶尔也“唠上几句嗑”，连阿奸老人这位踏过岁月跌宕的百岁长者，”林和平说道。她的豁达和乐观也持续感染着我们。眼神中透露出一种历经沧桑后的淡然与智慧。记者见到了这位长寿老人。母亲是家族的祥瑞宝藏，老年时享福。饼干和水果。老人的饮食起居均由儿子儿媳们料理，“母亲的长寿是我们全家的福气，

知足常乐，作为子女的应该尽量满足，她以108岁的高龄，“老人家为人很好，踏入了这位“长寿老人”的家，也是老人保持身体健康的关键。老人便热情地伸出手来，老人也过得很开心，连阿奸是我市蛇属相最长寿的老人。只见她倚坐在靠背椅上，脸上洋溢着幸福的笑容。与人为善，她聊起了过往，感受岁月变迁的一种方式。在林和平看来，记者逐渐发现了老人长寿的秘诀——那些看似平凡却充满智慧的日常习惯。他们精心照料着老人，

年轻时吃苦，”

家庭和睦孝为先

百岁生活乐无边

在连阿奸老人的家里，面容慈祥，阳光正好，见证了平常岁月里的平淡之美。”在连阿奸的大儿媳看来，“老人家能吃能喝是福，来到了乔美村。老人儿子林和平告诉记者，让这份家庭的幸福和温暖延续下去。感受那份跨越世纪的温暖与祥和。让她干净整洁，

值得一提的是，仍能豁达地笑对人生。是老人的人生态度。每日屋里及时通风，老人仍喜欢看芗剧。

☉记者 王琳雅 实习生 王庄儿

老人从不挑食，养足了精神后，老人时常和猫咪在屋内晒晒太阳，

规律饮食最重要

与人为善心态好

走访当天，近日，”老人的家人对记者说。这平淡的日子也由此变得趣味无穷。直到去年，穿过庭院，脸上总是洋溢着满足的笑容。偶尔还适当加上些点心——牛奶、一看到记者进屋，正是这种豁达的心态，

家藏百岁，感慨万千：“年轻时的日子挺苦的，有一位长寿老人连阿奸，保证了“冬暖夏凉”。我们会继续传承孝道，与记者一一握手，

规律饮食，老人就早早地休息了，

后辈们还在老人的房里安置了一台小型的电视机，方便她打发时间。数十年如一日，但尤其钟爱糯米类的食物和肉松配稀饭。让老人呼吸新鲜空气。一个月可以吃上十几罐肉松，在林和平看来，探寻她的长寿秘诀，“吃好吃坏从不多说什么”，她从来未与我红过脸或说过半句不好。

在与连阿奸老人及其家人的交谈中，福泽满堂。

在长泰区林墩办事处乔美村，让老人在生活中总能找到快乐与满足。但她平日里也会自己控制饮食。贴心的家人还在老人屋里安置了空调和暖气，记者感受到了浓浓的孝道和家庭的和睦。还有一只同样“长寿”的猫咪相伴。与记者们聊天时，我过门这几十年来，是老人长寿的重要法宝。“老人家很喜欢热闹，总是和和气气，